筋肉痛...(^_^;)

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どこへ行くにも自動車という生活で、この間久しぶりに自転車で豊橋まつりへ出かけました。といっても、我が家からは遠いので、駅から歩いて20分程の親類の家へ車を置いてそこから自転車を借りて行きました。

今と違って、若い頃は自転車があればどこへでも行ったという位の生活で、自分ではそこそこ自信があったはずなのに、久しぶりにペダルを踏んだ時に「おや?」という感じがありました。「ペダルが重い...。」

そう思いつつ、こぐ事10分で街中に到着しパレカを見学、そのまま豊橋公園へ向かい自転車を置いて園内をあちこち巡り、楽しんだ後帰路につきました。

ところがその日は何事もなかった足が、翌日太ももに痛みを感じ「なんで?」と疑問に思いましたが、ハタッと気付きました。「もしかして、2時間自転車で走りまわっただけで両ももが筋肉痛?」

...自分の運動不足を痛感した出来事でした。(いやはや...^_^;)

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